Süß-herzhafte Party-Variante
Portionen: 4 | Zubereitungszeit: 15 Min. | Kühlzeit: 2 Std.

Zutaten:

• 2 Tassen gekochter Babyreis

• 1,5 Tassen gesüßter Quark

• ¼ Tasse  gehackte Mango

• 2 EL  halbierte Weintrauben

Temperierung:

• 1 EL  Olivenöl

• ½ TL  Kreuzkümmelsamen

• 1 EL  Rosinen

Optional:

• 1 EL  Honig

• ¼ TL  Kardamompulver

Zubereitung:

1. Reis schichten mit Früchte

2. Temperierte Rosinen darüberträufeln

3. Gut kühlen

Tipps:

✔ Perfekt für Potlucks
✔ Nüsse kurz vor dem Servieren hinzufügen

Nährwert:

• Naturbelassenes Obst Zucker

• Gesunde Fette aus Nüssen

[Serviervorschlag]
Mit essbaren Rosenblättern