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Rezept für Klebreisbrei zum Frühstück
Wohltuende Congee-AlternativePortionen: 2 | Vorbereitungszeit: 5 Min. | Kochzeit: 30 Min. Zutaten: 1 Tasse übrig gebliebener Klebreis 4 Tassen Knochenbrühe 1 Scheibe Ingwer Weichgekochtes...
Rezept für Babyreis mit Früchten und Nüssen
Süß-herzhafte Party-VariantePortionen: 4 | Zubereitungszeit: 15 Min. | Kühlzeit: 2 Std. Zutaten: 2 Tassen gekochter Babyreis 1,5 Tassen gesüßter Quark ¼ Tasse gehackte Mango 2 EL...
Shirataki-Reis – Kalorienfreier Wunderreis
Zutaten: 1 Packung Shirataki-Reis (Konjak-Reis) 1 TL Sesamöl 1 EL Sojasauce (oder Kokosnuss-Aminosäuren für Keto) Optional: Ingwer, Knoblauch, Frühlingszwiebeln Zubereitung...
Rezept für herzhafte Klebreisfüllung
Asiatisch inspirierte Alternative für die Feiertage Portionen: 6 | Vorbereitungszeit: 30 Min. | Garzeit: 1 Std. Zutaten: 3 Tassen gekochter Klebreis ½ Pfund...
Leicht & nahrhaft: Jasminreis mit Knoblauch und Kräutern
Zart, aromatisch und perfekt für bewusstes Essen Wenn es um gesunde und sättigende Mahlzeiten geht, ist Jasminreis ein Star in...
Schwarzer Milchreis – Eine gesunde Dessertoption
Zutaten: ½ Tasse schwarzer Reis 2 Tassen Kokosmilch (oder Mandelmilch) 2 EL Ahornsirup oder Honig ½ TL Vanilleextrakt Optional: Zimt,...
Schwarzer Reis-Sushi – Eine einzigartige Variante traditioneller Rollen
Zutaten: 1 Tasse gekochter schwarzer Reis 1 EL Reisessig + ½ TL Zucker (zum Würzen) Nori-Blätter Füllungen: Avocado, Gurke, Krabbenstäbchen,...
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